司过停下脚步，转身，视线往下挪移，立刻看到了程大字形躺在地上，喘息得毫无形象的叶槿。
“不行，我跑不动了，再跑下去，我会死掉的……”
看着叶槿躺在地上耍赖的模样，司过的眉心，皱的几乎可以夹死一只苍蝇！
“起来，继续跑！”司过的声音有些冷沉，又带着几分认真。
显然，在锻炼身体这件事情上，他不允许叶槿任性。
“腿疼，跑不动……”叶槿憋着嘴，很委屈的模样。
司过蹙着眉，走到叶槿跟前，蹲下，伸手，轻轻的，给叶槿按摩着腿部肌肉。
有暖融融灵力，自司过掌心，传递到叶槿的双腿。
很舒服，舒服得叶槿想要哼哼几声。
不知不觉间，叶槿就享受得闭上了双眼，困意袭来……
就在叶槿几乎快要睡着的时候，司过的声音幽幽传来，“还享受上了，腿不疼了就起来，继续跑。”
“唔，阿九……”叶槿撒娇。
经过司过一番按摩，她腿上的酸痛，确实缓解了许多，但是，刚刚剧烈运动之后的疲惫，却并未消除。
再加上，今天起的太早……
她现在真的是又累又困，动都不想动一下的……
司过的神色，依旧是严肃的，并没有因为叶槿的撒娇，而有什么变化。
“之前，是我错估了你的体能，三千米的距离，让你一次跑完，确实有些强人所难了。”司过说。
闻言，叶槿连连点头，她觉得司过说得，简直太对了，让她去跑三千米，不如直接把她杀掉……
“所以，不跑了吗？”叶槿的眸光中，带着几分希冀。
司过下意识皱眉，“你的体能很差，更要多多锻炼！不过，锻炼的过程，可以循序渐进。”
叶槿的脸，秒变哭唧唧……
“这样，晨跑的距离，我也不给你定量了。
我只要求你，在这一次的晨跑中，突破一次身体的极限，当你的身体，抵达第二次极限的时候，便可以休息。”
叶槿听得囧囧有神，“突破……极限？”
“就在刚才，你跑不动了，选择躺下来休息的时候，就是你身体面临的第一次极限。
只要突破了极限，疲惫感便会暂时消失，体能也会得到一定的提升。”司过解释。
叶槿瞬间瞪大双眼，刚刚那种累到想死的感觉，她再也不想体验第二次……
司过却似乎看出了叶槿的想法，他安抚似的揉了揉叶槿的脑袋，开口道：“突破极限的过程，无疑的痛苦的，但是，突破极限之后的收获也是巨大的。
今天，你只需要突破一次极限，达到第二次极限的时候，我允许你休息。”
叶槿嘟着嘴，翻了个身，离司过远一些。
她虽然没说话，却已经用行动表达了，她对锻炼身体这件事情的抗拒。
“乖一点，起来锻炼。”司过的声音里有着宠溺与无奈，但同时，也带上了些许不容反抗的沉肃。
面对司过的强硬，叶槿也来了脾气，她冷哼一声，扭过头，不理会司过。
端的是一副死猪不怕开水烫，你能拿我怎么样的模样！
“一定要我用点强硬的手段，你才肯乖乖锻炼？”司过看着叶槿，眸光无奈。
叶槿立刻转头，一脸警惕的盯着司过，“你想干什么！”
“你乖乖跑步，我便什么也不做。”司过说。