在古老的岁月里，天庭有七位凤凰仙子，她们个个身姿轻盈，羽毛绚丽，如同天边的彩霞般夺目。大姐沉稳端庄，二姐聪慧过人，三姐温柔婉约，四姐热情奔放，五姐勇敢坚毅，六姐善良纯真，最小的七妹则灵动俏皮，对世间万物充满了好奇与悲悯之心。
那时的宁夏大地，一片荒芜。烈日高悬，炙烤着干涸的土地，庄稼颗粒无收，河流干涸见底，百姓们在干旱中苦苦挣扎，眼神中满是绝望。七妹在天庭偶然俯瞰人间，看到宁夏百姓的惨状，心中如被刀绞般疼痛。她再也无法安坐天庭，毅然决定下凡拯救苍生。
七妹化作一道五彩的霞光，降临在宁夏的土地上。她看到一位白发苍苍的老人，正对着干裂的土地跪地祈求，泪水干涸在脸上。七妹走到老人身边，轻声问道：“老人家，这土地为何如此干旱？”老人抬起头，看到七妹周身散发的光芒，知晓她是神仙，连忙哭诉道：“仙子啊，这里已经数年没有降雨，黄河水也难以引入，我们百姓实在是活不下去了。”七妹心中一酸，暗暗发誓一定要改变这一切。
七妹施展仙法，化作一只巨大的凤凰，在宁夏的上空盘旋。她的双眼如明亮的星辰，俯瞰着大地，寻找着解决干旱的办法。她发现，黄河水虽近在咫尺，但因地势和沟渠不畅，无法灌溉农田。七妹决定用自己的力量划出沟渠，引黄河水滋润这片干涸的土地。
七妹挥动着巨大的翅膀，每一次挥动都带起一阵狂风。她沿着大地奋力地扇动翅膀，地上的沙石被卷起，逐渐形成了一道道沟壑。七妹不知疲倦地飞舞着，汗水湿透了她的羽毛，翅膀也渐渐变得沉重，但她始终没有停下。终于，一条条纵横交错的沟渠出现在宁夏大地上，黄河水顺着沟渠流淌，干涸的土地贪婪地吸收着水分，原本干裂的土地开始变得湿润，嫩绿的麦苗从土里探出了头，百姓们欢呼雀跃，纷纷跪地感谢七妹的救命之恩。
然而，好景不长。宁夏的繁荣引来了异族入侵者的觊觎。他们率领着军队，气势汹汹地向宁夏扑来。七妹得知消息后，决定保护百姓。她再次化作凤凰，用巨大的身躯将银川城环绕起来。入侵者看到凤凰，心中一惊，但他们贪婪的欲望让他们失去了理智，依旧发动了进攻。
七妹施展仙法，在城中布下迷阵。入侵者进入城中后，仿佛陷入了无尽的迷宫，四处碰壁，无法找到出路。他们在城中慌乱地逃窜，被七妹的仙法耍得团团转。百姓们在七妹的保护下，纷纷拿起武器，协助七妹抵御外敌。在七妹和百姓的共同努力下，入侵者被成功击退。
可是，城中却有一位恶官，他嫉妒七妹的功绩，又贪恋权力和财富。他心生毒计，想要陷害七妹。恶官勾结外敌，设下圈套，欺骗七妹说有百姓被困在城外的陷阱中，需要她去解救。七妹一心为民，没有多想，便前往城外。
当七妹到达陷阱处时，发现自己中了埋伏。恶官和外敌一拥而上，七妹奋力抵抗，但寡不敌众，最终被他们抓住。恶官残忍地杀害了七妹，七妹的鲜血洒在宁夏的土地上，她的灵魂却不愿离去。
七妹的鲜血化作了一条条清澈的灌溉渠，源源不断地为农田提供着水源。百姓们得知七妹遇害的消息，悲痛欲绝。他们为七妹立碑，纪念她的功绩。为了永远铭记七妹的牺牲和奉献，百姓们将银川称为“凤凰城”，他们相信，七妹的灵魂如同凤凰一般，永远守护着这片土地。
许多年后，一个名叫阿福的年轻后生，在凤凰城长大。阿福从小就听着七妹的故事，心中对七妹充满了敬仰。他立志要像七妹一样，保护这片土地和百姓。
有一年，凤凰城遭遇了一场洪水。洪水如猛兽般席卷而来，淹没了大片的农田和房屋。阿福挺身而出，带领着百姓们抗洪救灾。他不顾个人安危，跳入洪水中，用身体堵住决口。百姓们被阿福的勇敢所感动，纷纷加入到抗洪的队伍中。
在阿福和百姓们的共同努力下，洪水终于退去。凤凰城虽然遭受了灾难，但在百姓们的齐心协力下，很快恢复了生机。阿福也成为了百姓们心目中的英雄，他传承着七妹的精神，让凤凰城的故事代代相传，激励着一代又一代的人，守护这片充满希望和爱的土地 。