说起了王守仁，乔不留不免又从心底感慨了一声：“王阳明的才智应该还在那梅之舟之上，只不过他不曾醉心武学，否则以他的资质想要达到先天想来也只是等闲之事。”
云帆撇撇嘴，也不与其多说，乔不留也知将话题扯得远了，接着又说起了他的小师妹和梅溪。
“在一次打劫时，他们夫妇终于是遇到了一个道门的高手，虽然二人合力杀了那名道人，但是我师妹却也伤在了那人手中。”
“道门竟有此等高手？”
“嗯，我师妹当初是这么说的，我将师妹接回来后她的伤势就每况愈下，即便是到了这般地步我师妹还是放不下那梅之舟。住了不到一载便央求我送她回去，我拗不过她，只好将她又送了回来，但梅溪却是不知去了哪里。直到又过了一年，梅溪才回到了家中，而那时我的师妹就已经到了弥留之际。”
云帆虽觉秦不晴的身世凄楚，那也是因她识人不明，怪不得旁人。其实最值得同情的反而是乔不留，师父死了也就算了，从小看着长大的师弟、师妹，竟然没有一个是得了好的下场，只留下了他一个人来独自承受失去亲人的痛苦，他不可怜那还有谁更加可怜。
这些年来，乔不留估计都不曾向人提及这些往事，今日难得借着酒意抒发了出来，哀叹了一声，又继续说道：“在小师妹走后，我和梅溪又打了一架，虽然依旧是不分胜负但他明显是在有意相让。我师妹头七一过，梅之舟便就此消失，从那以后我就再也没见过他。”
“这么说，他那时起码也有了半步先天的修为？”
“差不多吧，反正我这些年也没有什么长进。”
“那后来呢？兰儿和这幅字又是怎么回事？”
“兰儿是我捡回来的，这幅字是梅溪在我师妹咽气之前所书，他说那是代表了他前半生的境遇，我师妹就是从这字里行间看出了梅溪的决绝之意才愤而离世的。”
“那你又如何知道前庐草堂是在昆仑山？”
“梅溪临走时，我曾问过他要去哪里，就只留下了昆仑二字便转身而去，就连梅儿也没有多问一句，心性寡凉到了如此地步也是人间少有。”
西厢里，梅儿手上针穿线走，正在帮小兰缝补着衣衫。而小兰此时，却是像小猫一样蜷缩在炕上，睡得倒是十分香甜。丢下手中的针线，梅儿将缝补好的衣衫凑在灯下仔细看了看，感觉还算满意，便吹熄了灯火，在炕头盘膝坐下，开始吐纳起来。
梅儿睡前吐纳已经成了一种习惯，或许只有这样，才能让她记起这个世上她还有一位真正的亲人。
“可是爹爹啊，你怎么能如此地狠心，这么多年了都不回来看看梅儿？”
自从她十二岁那年，爹爹回来过一次之后已经有六年都不曾有过父亲的音讯。梅溪在教给她一些修炼法门之后便匆匆离去，吩咐她要努力修炼，等修炼有成后，还会回来再传授她后续的修炼之法。梅儿在一年之前就已经将梅溪所传修到了尽头，只是没有后续功法而再难精进。
梅儿收功静坐，脑中思绪万千，正想安寝，却忽然有人在她耳边道：“大日煌煌照命门，三焦阴阳两平分，东来春水穿七俞，西风轻拂过玉枕......”
“谁？爹爹......是你吗？”
“梅姑娘，莫要误会，我是吕云帆。”
梅儿“啊”了一声，差点儿惊醒沉睡中的小兰，赶忙压低了声音道：“恩公？你认识梅儿的爹爹？”
“素未谋面，今日也是第一次耳闻。”
“你刚才吐露的修行歌诀，和爹爹传授给我的如出一辙，却又是我不曾学过的，难道不是有人让你来传我的吗？”
云帆刚才所传，的确是练气期的通用功法，在东华州内，并非是一家一派的不传之秘。但是各个宗门辅助修行的手段却是各有不同，比如姬重玄在云帆练气时，用到的药浴以及推拿，都是为玉华门所独有。
修真和修武在前期虽然大同小异，但也有着本质上的区别，就比如“大日煌煌照命门”，同样是冲击命门穴，但是这大日煌煌四字，就是要以至阳之气，来藴养穴位，直至水到渠成，而武道修者却往往是以力破之。
“三焦阴阳两平分”一句，却是在突破三焦穴时要求阴阳平衡。而“东来春水穿七俞”，东来春水指的便是少阳之力，要求阴中有阳，七俞又分别是指肾俞、脾俞、胃俞、胆俞、肝俞、心俞、肺俞。“西风轻拂过玉枕”，西风属少阴，意思是冲击玉枕穴时需要刚中带柔，轻抚而过。虽然只是简单的阴阳变化，但两者之间却是有着天壤之别。
“不瞒梅姑娘，我正是窥破了你修行的功法与我有相同之处，这才跟随来此。遇到乔大侠，不过是偶然间的巧合罢了，但是我可以肯定，我和令尊并无师门渊源，我来也只是想打听一下令尊的下落而已。”
“那你找我父亲做什么？”
“你放心，我并无恶意，你若是肯如实相告，我便可以将炼气期的后续功法全部传你。”
云帆等待了半天，也不见梅瑞雪有何反应，只好无奈地道：“那好吧，梅姑娘既不愿说此事就此作罢，我有一物相赠，留在了外院的山楂树下，你取来覆在额头一试便知。”
听乔不留说了一晚上的故事，云帆出来的时间已然不短，便告辞离去。乔不留将云帆送出大门，没过多久云帆却又偷偷地潜了回来，将一枚刚刚制作好的玉简放在了他说的那棵山楂树下。
云帆回到客栈时，赵君如和小郡主竟然还在秉烛而谈，直到听见隔壁的房间有了动静，二人这才吹熄了烛火。一夜无话，第二天一早赵君如就嚷嚷着非要逛街，还要吃那能助长修为的仙桃。
走在路上云帆还特意留意了一下，发现梅家姐妹今日居然都未出摊，云帆也只好报之一笑。三人逛了一天，就在回到客栈时却发现小兰正独自一人候在门口。
“大哥哥，这是姐姐让我来交给你的，小兰在这里等了大半天了，你们咋这么晚才回来？”
云帆从小兰手里接过一张四四方方的信笺，娴儿郡主玩味地瞟了他一眼，又对小兰道：“让你等得这么辛苦，真是不好意思，这些点心你带回去吃吧。”
小兰嘴上说着；“不辛苦，不辛苦。”
一双大眼睛，却是死死地盯着小郡主手上的那一封点心，想要伸手去接，似乎是又有点儿不好意思。
“拿着吧，就当是你用这花儿换来的。”
赵君如说着，伸手便在小兰头上摘下了两朵玉兰，小丫头扎了一对俏皮地双丫髻，两边发髻上正好各插了两朵玉兰花。如今被赵君如摘去一边，小兰一只小手伸向那封点心，一手抚着另一边的发髻道：“剩下一边就不好看了，便一起都送给你吧，两位漂亮姐姐正好每人两朵。”
听小丫头说得有趣，赵君如不禁“咯咯”地发出一阵娇笑。云帆发现梅瑞雪就在百步外的一棵大柳树下，便放心地将小兰打发了回去。
“恩公乃诚实君子，梅儿不敢欺瞒，家父下落，梅儿的确不知，不然早已追寻而去，只知是在昆仑山中。家父无意中透露那里遍地白骨，危险异常，人兽误入者，即死，望君珍重。落款是，梅瑞雪百拜。”
云帆大大方方地将梅儿送来的书信在二女面前展开，以示自己的清白。
“师弟，你找人家父亲作甚？是不是见人家的女儿长的好看，便要托人前去说媒？”
娴儿郡主在一边掩嘴轻笑，云帆却是白了赵君如一眼：“还想不想吃仙桃了？”
“不是已经吃完了吗？”
“桃子吃完了，可是那桃树还在，那里不仅有仙桃，而且还非常适合修炼，难道师姐就不想知道是在哪里？”
赵君如立马就换来一副笑脸：“好了，师姐不逗你了，快说说看，你要找人家的爹爹究竟是为了何事？”
云帆道：“那人知道一些隐秘，而那些隐秘也正是我想知道的，我先送你们回去，之后说不得要往昆仑一行。”
“师弟，你既然有正事要忙，不如就让我来送小郡主回去好了，免得你跑来跑去。”
云帆摇头道：“不用，我正好想回去看望一下爹爹。”
云帆如此说，赵君如便不好再劝，娴儿郡主刚才有些紧张的心情也就此放松了下来。
三人又在北京城里逗留了数日，直到朱厚熜的登基诏书分发天下，这才离京南下。朱厚熜立年号为嘉靖，明年为嘉靖元年。
在京期间，朱宸曾派陆松来见云帆，言皇帝已经深晓宦官之祸以及皇庄之害。且已将以古谦为首的一十三名宦官尽数杖毙，并将管庄之人全部革回，又命官员纠察京畿范围内的所有皇庄。
云帆却只让陆松给朱厚熜带去了四个字：“莫忘初心。”