刘浩看到“亚健康”三个字，突然想起了自己获得的五禽戏，他一个翻身就起床，穿好衣服，跑去洗手间洗漱。十分钟左右，刘浩完成洗漱，跑回卧室拔下正在充电的手机，拿起皮卡车和房车的钥匙就往外走。
不到十分钟，刘浩就快步跑停车的地方，他先打开房车门，从房车里拿出恒温大伞来到皮卡车旁边放下皮卡车货箱的栏板，撑开恒温大伞。然后，刘浩便爬上皮卡车货箱上开始打起了五禽戏。
刘浩刚开始打五禽戏不一会，张影也跑步来到了这里，“浩子，你在打五禽戏吗？”
“不会，以前耍手机刷视频时看到有人打过和你的动作差不多。”
“原来如此。”
“你可以教我，打五禽戏吗？”
刘浩不解的问：“你不跑步了吗？”
“跑步，也是为了锻炼身体，打五禽戏也是锻炼身体，浩子你哪来的这么废话，直接说愿意教不？”
“只要你愿意学，我就愿意教。”张影直接伸出自己的小手，“拉一下，我好上车。”
刘浩只好伸出手，一把张影拉上了车。刘浩便开始教张影打起了五禽戏，随着时间的推移刘浩的脑海时不时响起系统提示音：“五禽戏+1，教导+1……”
认真打五禽戏的时间总是过得很快，刘浩觉得还没有打多久一个小时就过去。系统提示音在这时响起：“体质+1，当前体质60\/100。（亚健康）”这时一股暖流从刘浩的身体经过，刘浩感觉疲劳瞬间消失。刘浩才停止了打五禽戏。
张影：“不打了吗？”
刘浩：“今天不打了，差不多。”张影点开自己的运动手表，看了一下都早上7点过了。“今天运动时间都1个多小时了，是差不多了。为了感谢你今天教我打五禽戏，我请你吃早饭吧。”
刘浩突然想起了什么说道：“等一下，你昨天带来的米还没有用完。我去房车里把剩下的米给你。”
“不用了，先放在你这里。你又不是不卖菜了，留着下次再煮。对了米快煮完了，记得给我说，我好提前买米。”刘浩便开始收起恒温大伞，放入房车中，关上房车的车门，回来看到张影皮卡车的栏板都上好了，刘浩便拿起皮卡车钥匙把车锁好。“小影子，你怎么还没有走呢？”
“难道你吃过早饭了，还是不愿意和美女一起吃早饭怕你老婆吃醋。”
“我单身狗一条，在哪里来的老婆，要不你给我当老婆吧。”
“行了。别贫嘴了，我肚子都饿了，我们先去吃早饭吧。”
“不用了，我回家吃碗稀饭，就行了。”张影拉着刘浩就走，“行了，别跟我客气，不把我当朋友是不是了。”
“可以把你当女朋友吗？”
“看你表现了，表现好，也不是不可能哟。”两人边说边走，很快刘浩就被张影拉到了她常去的早餐店。找到一张空桌坐了下来。
“我经常在这家早餐店，吃早饭，味道还不错。喜欢吃什么随便点，别给我客气。”