跟沈遇安约定好时间,叶槐就开始准备减肥,好不容易从椅子上起来,去称了个体重。
144kg。
还好,没到三百斤。
不过也好不到哪里去。
288斤的体重,173的身高,身体骨架又小,看上去又高又胖。
距离十八号还有不到一个月的时间,想要在此之前瘦下来,不是那么容易的事情。
不管怎样,最起码不能拖着这身肥肉去见沈遇安。
上个世界的系统,被她放在识海里,跟着她一起穿越过来。
叶槐坐回椅子上,打开系统,查看有什么可以帮忙减肥的道具。
“美体丸,瘦身丹,洗髓丹,解毒丹……”
东西倒是不少,可是见效太快。
怕自己刚瘦下来,就被人当作妖怪给抓起来解剖。
她这具身体发胖主要还是药物的副作用,只要消除体内的杂质和毒素,自己就会慢慢恢复到最佳。
解毒丹的功效倒是可以,药效平和,没那么霸道。
就它了!
叶槐心中默念,一颗金色丹药就出现在手中,吞了下去。
吃完之后,肚子就一阵阵咕噜噜地作响,叶槐脸色一变,赶紧冲进卫生间。
卫生间内响起此起彼伏难以言喻的声音。
片刻后,叶槐捂着鼻子,打开窗户透气,熏香的香气完全被臭味掩盖。
身体毒素太多,味道也是不一般。
就连身上都是一股臭味。
叶槐突然感觉身体痒痒的,伸手挠了挠,一挠一大块污垢跟着黏在手上。
“呕~”
一下子没忍住,又跑去卫生间吐了。
解毒丹开始起作用,身体正在排毒,叶槐也不嫌弃卫生间里的味道,索性打开水洗澡。
两个小时后,卫生间门打开。
叶槐擦着头发从里面出来,整个人轻松很多,上称一称。
140kg!
一下子掉了八斤。
摸了摸胳膊和肚子,又照着镜子看了看,除了皮肤变白了点,脸上的痘少了点,痘印也淡了不少,身材没什么变化。
也是,才八斤而已,跟288斤的大体重相比根本不算什么。
叶槐没纠结,找出一套黑色休闲套装穿上。
原主因为长的胖,衣柜除了黑色的衣服,其他颜色的衣服很少,衣服也都是特别定制的大尺寸。
排掉毒素,身体不像之前那么虚,走几步路就喘,动两下就出汗,比之前灵活很多。
穿上衣服,叶槐准备先去楼下的健身室锻炼身体。
健身室靠近南面的泳池,平时是叶姐姐晨起运动的地方,里面器材一应俱全。
叶槐扫了一圈,目光落在落地窗边上的跑步机上。
大体重减肥一开始强度不能太大,一上来就跑步容易受伤,叶槐在跑步机上用慢速快走一个小时适应适应。
等结束后,热身完成,叶槐对自己的身体有了把握,开始加速。
叶桦回来没看到叶槐,询问刘嫂。
刘嫂指了指健身房,接过叶桦的包,眼神担忧地小声告诉她,“小槐已经进去锻炼两个多小时了,我怕有人看到她锻炼生气,就没敢去打扰,也不知道什么情况?”
“两个多小时?”叶桦皱眉,卷起衬衫袖子,让刘婶先去忙,她去找叶槐。
叶槐出了一身汗,整个人仿佛从水里出来,正在骑椭圆机,身后的门突然被人敲响。
“小槐?”叶桦还以为自己看错了。
怎么就离开半天,她怎么感觉叶槐好像瘦了,还白了?
叶槐回头,叫了一声“姐姐”,从椭圆机上下来,拿毛巾抹了两把脸上的汗,笑的特别讨喜。
脸上因为运动,红润润的。
叶槐人虽然胖,但是胖身不胖脸,也许是叶家基因好,只看脸,还以为她大概只有一百五六十斤而已,根本想象不到她有将近三百斤。
仔细看,她的五官跟叶桦的五官有五六分像,只是叶桦五官冷艳锐利,叶槐轮廓偏柔和。
圆润的脸,红彤彤,像年画娃娃一样,一看就讨喜。
叶桦忍不住弯下眉眼,替她将额前汗湿的头发拨到一边,温柔道:“不用急着锻炼,张医生来了,让他给你简单体检一下,他好给你安排减肥计划,还有营养师健身教练已经找好了,明天过来,到时候让他们帮你减肥。”
叶桦高兴叶槐想开,太胖了对身体也不好。
这些年,叶槐因为身体的原因,性格逐渐沉默,不爱交朋友,总是待在家里不肯出去,有时候还会莫名地发脾气。
叶桦欣喜她的改变,能够锻炼两个小时,已经能够说明叶槐是说真的,不是随便说说而已。
没想到叶桦工作这么忙,还记着她的事。
叶槐甜甜地跟叶姐姐道谢,“谢谢姐姐,姐姐你对我真好~”
“你啊~我不对你好,对谁好?走吧,先去洗个澡,换身衣服别感冒了。”
叶槐简单冲了个澡,就出来体检。
简单量了血压,测个血糖之类的,又测了体脂率。
张医生翻了翻前几个月的病历,随后惊讶地发现,叶槐的高血压高血糖居然恢复正常值,特别健康。
他以为叶槐是乖乖听话控制饮食,让她继续保持,随后叮嘱叶槐明天再去医院做个全方面的体检,减脂计划明天给她。
有了专业的减肥团队,加上吃了解毒丹身体代谢跟着提高,叶槐的毅力又比较强,短短两周,叶槐就减下了八十多斤,几乎减下来一个人的体重。
吓的叶桦担心她瘦的太快,对身体不好,在检查过身体没有任何问题后,才放心下来。
下两百,整个人瘦了一大圈,因为运动,就算快速减重,也没有造成皮肤松垮,反而结实紧绷,手臂上都能看到明显的肌肉。
她从一个虚弱软趴趴的大胖子,变成了一个健硕强壮的女壮士。
教练几人挠了挠头有些发愁,一般女性身体很难练出明显的肌肉,可是明显叶槐不是一般女性。
脂肪好减,肌肉可不好减。
只好暂时让叶槐停下运动,这段时间就出去散散步,控制饮食就行。
不然越练越壮,根本瘦不下去,他们的奖金也就泡汤了。
毕竟叶姐姐答应几人,帮叶槐减一斤,一人给一万,他们已经拿到八十多万,在加油加油还有八九十万能拿。
这种好事一辈子也遇不上一次。
不仅如此,叶桦还许诺,减肥彻底成功,还要给他们发红包。
叶氏继承人说的大红包,肯定很可观。
在金钱的奖赏下,教练几人自然拼尽全力帮叶槐减肥。
当然,叶槐的奖励少不了。
这边叶槐自己也想歇一歇,她想去沈遇安打工的店里看看。
正好拉上叶姐姐和她男朋友一起去吃个饭。
沈遇安暑假是留在A市打工,没有回家。
他家情况不太好,母亲因为被家暴,精神出了问题,无法自理,沈父在他初中的时候意外出事,之后沈母就被外公外婆接回去照顾。
沈遇安不受外公外婆待见,沈家这边亲戚也不想接手,他就一个人生活。
生活费学费都是自己挣的。
A市发达,工资待遇比较高,再加上回家也是一个人,他索性就留在这里打工。
叶槐见到沈遇安的时候,对方正在门口叫号。