余瑶深吸一口气，努力让自己镇定下来。她决定不再受赵师妹事情的影响，把全部精力都放在比赛上。
她看着简陋的厨具和不充足的食材，脑海中快速构思新的菜品做法。
既然精美的菜肴无法呈现，那就返璞归真，用最简单的食材，最朴素的做法，还原食物最原始的味道。
她的目光落在剩余不多的蔬菜和几块零碎的肉块上，心中已然有了主意。
比赛开始后，余瑶熟练地运用现有的厨具处理食材。她的动作虽然没有使用自己熟悉的厨具时那么流畅，但每一个步骤都充满了技巧。
她先将蔬菜仔细清洗干净，再用并不锋利的菜刀，将它们切成大小均匀的块状。
处理肉块时，她更是心思巧妙，用仅有的一点香料腌制，最大程度激发出肉的香味。
林师姐在一旁看到余瑶没有被打倒，心中有些慌乱。她原本以为，在比赛开始前弄坏她的厨具，
偷走她准备好的食材，就足以让她自乱阵脚，方寸大乱。却没想到，她竟然还能如此冷静地应对。
“哼，不过是在强装镇定罢了，看你能撑到什么时候！”林师姐压低声音，恶狠狠地说道。
时间一分一秒地过去，其他选手都已经开始进行菜品最后的装盘，只有余瑶的灶台上，还冒着熊熊的火焰。
浓郁的香气从锅中飘散开来，引得周围的观众纷纷侧目。
“这是什么味道？怎么如此奇特，却又让人忍不住想要靠近？”
“是啊，我从未闻到过这样的香味，这余瑶，究竟是在做什么菜？”
评委席上的王长老也注意到了余瑶这边的情况，他好奇地走近，仔细观察着余瑶的一举一动。
只见她神情专注，动作行云流水，仿佛根本没有注意到周围人的目光。她将处理好的蔬菜和肉块依次放入锅中翻炒，锅铲在她手中仿佛有了生命一般，上下翻飞，令人眼花缭乱。
就在这时，余瑶突然将手中的锅铲放下，右手轻轻按压在炉火之上……
余瑶右手轻轻按压在炉火之上，一股无形的内力顺着她的手臂，缓缓注入了灶台之中。
火焰仿佛受到了感召，变得更加活跃，却又不显狂躁，反而在她的精准控制下，温度恰到好处地传递到锅中。
这一幕，看得周围的观众目瞪口呆。他们从未见过有人做菜还能这般运用武艺，纷纷交头接耳，议论纷纷。
“这余瑶，竟然还能用内力控制火候，真是闻所未闻！”
“是啊，看来她不仅厨艺了得，武功也非同一般啊！”
张师兄和林师姐看到这一幕，脸色更加难看。他们原本以为，在比赛开始前弄坏余瑶的厨具，偷走她准备好的食材，就足以让她手忙脚乱，
无法完成比赛。却没想到，她竟然还有如此惊人的手段，这让他们心中更加嫉妒，也更加不安。
“王长老，这不公平！”张师兄终于按捺不住，指着余瑶大声说道，
“她这是在作弊！比赛规则明明规定，不能使用任何与厨艺无关的手段，她却公然使用武艺控制火候，这分明就是违规！”
王长老闻言，眉头微微一皱。他走到余瑶身边，仔细观察着她的动作，又看了看锅中翻滚的菜肴，沉声问道：
“余瑶，你是否在使用武艺？”
余瑶知道，自己使用内力控制火候的事情，瞒不过王长老这样的高手，但她并不慌张。她镇定自若地答道：
“回禀长老，我并没有使用武艺，这只是我多年来练习的一种独特厨艺技巧。我称之为‘火灵之触’，可以通过控制呼吸和手掌的温度，来精准地调节火候，使食材的味道达到最佳状态。”
王长老听完余瑶的解释，又仔细观察了一番，发现她确实没有使用明显的内力波动，而且锅中的菜肴也确实散发着一种独特的香味，这并非一般厨艺技巧能够达到的效果。
“嗯……”王长老沉吟片刻，最终点了点头，“我相信你，继续比赛吧。”
张师兄见王长老竟然没有追究，顿时急了，还想再说什么，却被林师姐一把拉住。
“别说了，现在说什么都没用了。”林师姐低声说道，“我们还是想想别的办法吧。”
时间一分一秒地过去，在众人的注视下，余瑶终于完成了她的菜品。只见她揭开锅盖，一股诱人的香气瞬间弥漫开来，令人垂涎欲滴。
然而，余瑶的脸上却没有丝毫的喜悦。在这么多不利因素下，这道菜即便做得再出色，也未必能够获得评委们的认可。
她看着评委们严肃的表情，心中忐忑不安，不知道自己是否能打破对手的阴谋。
就在这时，她看到了台下的罗晋……他正坚定地看着她，目光中充满了鼓励和支持。
罗晋的目光仿佛一道暖阳，穿透了余瑶心中的阴霾，让她原本忐忑不安的心渐渐安定下来。
是啊，无论结果如何，她都已经拼尽全力，而且，她还有师父的支持，这就足够了。
想到这里，余瑶深吸一口气，将心中的杂念抛开，挺直腰板，目光坚定地看向评委席。
评委们开始逐一品尝参赛者的菜品。轮到余瑶的菜品时，一股奇异的香气瞬间弥漫了整个赛场，
原本还有些嘈杂的观众席顿时安静下来，所有人的目光都集中在了那道色香味俱佳的菜肴上。
王长老率先拿起勺子，舀起一勺，细细品尝起来。他闭上眼睛，仔细感受着菜肴在口中散发的独特香味，以及各种食材之间奇妙的融合，脸上逐渐露出了惊讶的神情。
“这道菜……”王长老睁开眼睛，眼中满是赞赏之色，“虽然从外观上看，略显粗糙，但味道却出乎意料的鲜美，而且，这道菜中蕴含着一股奇特的能量，让人回味无穷。”
听到王长老的评价，余瑶心中一喜，但她也知道，这还不足以让她获得最终的胜利。
果然，坐在王长老旁边的一位评委，正是与张师兄关系匪浅的李长老，他拿起筷子，夹起一块食材，仔细端详了一番，脸上露出了不屑的神情。
“这道菜的味道的确不错，但是，这外观也太过粗糙了吧？
简直就像路边摊上的菜肴一般，毫无精致可言，如何能登上大雅之堂？”李长老将筷子放下，语气中充满了挑剔。