早上六点五十，德拉科准时被闹钟叫醒。
现在他可以非常娴熟地秒起，使用魔咒把宽松的运动衣物穿好，同时洗漱完。
十分钟的时间掐得非常好。
和他同宿舍的其他人，艾尔希亚并不强迫他们每天都要锻炼，他们心安理得地继续在昏暗的房间里睡着大觉。
等我变强了，你们就哭去吧后悔去吧——德拉科有点怨念又有点痛快地畅想未来，如今只有这样才能让他坚持下去。
当然，他就算不坚持也没用。
艾尔希亚会肆无忌惮地到房间来把他拖走，有时候她心情“好”了，还会顺带把其他人都喊起来。
下了楼，小精灵已经提前把方便食用的馅饼、鸡蛋、香肠等食物给他们准备好，放在公共休息室的桌子上，让他们自取。
“早上好，艾尔希亚。”德拉科坐在桌边，吃着一个牛肉馅饼，“你今天来晚了。”
语气还有些小雀跃，满脸都写着“你懈怠了”“今天是我赢了”这样幼稚的情绪。
“我已经吃完了。”艾尔希亚从女生宿舍的楼梯走下来，手里还拿着一张纸。
“我去拿这个了。”她把那张纸递给德拉科。
德拉科快速地吃完一个牛肉馅饼，接过来看：
“《德拉科·马尔福的训练计划》？”
好有礼貌，写的还是全名。
再往下看。
“早上7:00到7:15 简单吃点食物+热身
7：15到7:35 耐力跑
7:35到8:00 对抗训练
晚上19:00到19:30 耐力跑
19:30到20:00 击打训练
（计划暂定，按实际情况调整）”
差不多早晚各一个小时，德拉科想想——也还好嘛，才一个小时，还挺简单。
“行，看起来挺轻松的。”德拉科自信说道。
十分钟后。
“呼哧——呼哧——”
“不行了……我得休息会儿……不行了，真不行了。”德拉科剧烈地呼吸着，感觉有一头猛兽在胸口咆哮，他的喉咙都要被灼热的气体烧裂了。
“别停别停，这就是最难过的阶段，你再跑跑就不难受了。”艾尔希亚催促着。
“不是——呼哧——呼哧——你今天怎么跟我——一起跑啊？”德拉科认命地继续跑着，看着身边的艾尔希亚。
以前大家一起锻炼的时候，艾尔希亚总是一个人跑得给他们套了一圈又一圈。
“你今天——怎么跑得——这么奇怪啊。”德拉科看着艾尔希亚的跑步姿势终于问出了口。
他都数不清这是艾尔希亚第几次跑成同手同脚的样子。
好像跟自己的四肢不太熟悉一样。
“闭嘴。”艾尔希亚迅速调整自己的同手同脚，“还不是你跑得太慢了啊！”
真要命，她已经很久没有拿这么龟速的速度跑过步了，跑得浑身别扭。
“啊。”跑着跑着，艾尔希亚踩到了一颗小石子脚下一滑，身体失去平衡。
眼看着就要一头往前面栽去。
“欸！小心。”德拉科赶紧伸手要去拉住她。
正常情况下，接下来会是两种场景。
场景一：德拉科拉住她，并把她拉得撞进自己怀里。
场景二：德拉科没拉住她，同时被带得也跌落在地，但是他当了肉垫，把艾尔希亚护在怀里。
可是，即将摔倒的是谁。
是艾尔希亚。
她似乎早就料到自己会随地大小摔，非常迅速地丢了个悬浮术阵让自己飘在空中。
德拉科只来得及拽住她的袍子。
艾尔希亚：“你拽我衣服干什么？”