军舰的补给与修缮大约需要三天时间，为了不浪费这些时间穆宁向萨卡斯基请教了其他三招六式的修炼方法与技巧。
余下三招分别是月步、纸绘以及指枪，其中月步是用强劲的脚力踏在空气上，产生强劲的滞空力以此实现在空中行走的战技。而且月步与岚脚、剃有着相似之处，都是通过训练腿部肌肉到达来实现某些特殊能力的战技，所以在学会岚脚与剃后学习月步会相对简单一些。
同样的指枪是通过将全身的力量聚集在手指上，以硬化的手指快速放出一击的战技，在硬化方面与铁块有相同之处。
所以月步与指枪对于穆宁来说训练起来不算困难，唯一有难度的就是纸绘。
纸绘是卸下全身力量，通过对手动作产生的气流变化，可以使身体变得像纸张那样轻薄，可以轻松自如的控制身体，千钧一发躲开对手攻击的战技。
这三招六式的训练很难通过军舰的拖拽完成，所以穆宁急需一个合适的陪练，对此萨卡斯基当仁不让的接了下来。
“小子，好好享受接下来的战斗吧！”
随后萨卡斯基的攻击就如狂风暴雨般将穆宁淹没，万幸他还有理智没有在军舰上使用岩浆果实的能力。
“萨卡斯基你想杀了我吗？”穆宁艰难的挡住攻击后愤怒道。
“小子，死了那就只能怪你实力不行，到此为止对你来说也许才是最好的，大海上容不下弱者！”萨卡斯基一边说着手上的动作也没停一刻不停的挥拳。
如此烈度的对拼下穆宁很快就耗尽了体力，萨卡斯基也是很人性化的给足了穆宁恢复体力的时间，以及辅助恢复体力的海王类烤肉。
就这样穆宁接下来的时光就在挨打与恢复之间度过。
军舰通过红土大陆后很快就到达了萨卡斯基此行的目的地，也就是海军G1支部，这里是海军介入新世界的一个支点，与此同时也需要面对无数海贼的压力。
不过好在这些海贼之间的争斗也十分激烈所以G1支部想要面对海贼会少上很多。
在萨卡斯基不遗余力的锻炼下穆宁成功掌握了剩余三招六式，成功掌握所有六式后穆宁感觉到自己的身体在发生一些细微的变化，举个不恰当的例子就像是更加熟悉自己的身体一般。
值得一提的是穆宁的第二心脏已经发育得与第一心脏差不多大小，更神奇的是第二心脏竟然也开始容纳穆宁产生的生命之力，这使得他更加的耐揍，不管是在恢复还是抗揍能力上都得到了巨大的提升。
也是因此在后续的训练中穆宁被萨卡斯基亲切的称为会自动修复的沙包，如果不是打不过萨卡斯基穆宁高低得让他知道花儿为什么这样红。
“咚咚。”
“进来。”
“穆宁中尉，萨卡斯基中将请你过去。”一位海兵对着穆宁说道。
“好，我知道了。”
穆宁跟着海兵来到萨卡斯基办公室，此时的萨卡斯基正叼着一根雪茄跨坐在沙发上，身前的桌子上放着几张海贼的悬赏令，赏金最低的也是一位八千万贝利的“小海贼”。
“萨卡斯基中将。”穆宁出声示意自己到了。
“哦，穆宁啊，这几个是最近进入新世界的海贼，按照元帅的意思他想给你们这些新人一些锻炼的机会。”
“我选他。”穆宁指了指那张八千万贝利悬赏的悬赏令。
“选什么？这些海贼都是你的，去把他们抓回来，生死无论。”萨卡斯基语不惊人死不休，直接将穆宁说得一愣一愣的。
“不是，萨卡斯基中将，我只是一个连霸气都没有掌握的小喽啰这不合适吧？”穆宁难以置信道。
要知道这一堆悬赏令里面可是有着一位三亿赏金的强大海贼，这种层次的海贼极大概率已经掌握了三色霸气之中的一种，甚至是两种。
“所以啊，小子你有一个月的时间去掌握霸气，之后就是你扬名新世界的时间了！”萨卡斯基完全给穆宁留退路道。
霸气是海贼王位面的一种内在力量，它代表了人类的气势、杀气和斗志也就是说所有人都有使用霸气的潜力。同时霸气分为三种类型：武装色霸气、见闻色霸气和霸王色霸气。每种霸气都有其独特的能力和使用场景，对于战斗有着重要的影响。
其中霸王色霸气最为稀有，通常与生俱来且无法通过训练提升，代表的就是成为王的资质，其余两大霸气都可以通过训练掌握并提升霸气实力。
武装色霸气的作用可简单的理解为可以提升防御力与攻击力，作用类似穆宁的血脉能力岩石铠甲但更加便捷。而见闻色霸气的作用就是提升感知范围一旦提升了这种力量，就能提取视野以外的敌人的位置、数量以及下一瞬间对手将要采取的行动。
“那我现在去准备准备挨揍？”
“孺子可教也！”
于是接下来一个月穆宁又开始了宛如地狱一般的训练，不过这次萨卡斯基动了真格直接使用了岩浆果实的能力。
“小子，要么挡下这攻击要么躲过去！”
“冥狗！”
“靠！萨卡斯基哪有对同事使用绝招的！”穆宁怒吼道，甚至忘了两人之间的身份差距。
萨卡斯基没有理会穆宁的吼叫自顾自的倾泻攻击，而一旁的穆宁就像是狂风暴雨中的树苗一般岌岌可危。
接下来几天穆宁也不知道被打倒了多少次又爬起来了多少次，他有一种冥冥之中的感觉体内有一股气在流动，他凭借着自己的意志将这股气附着在手上挡下了萨卡斯基的攻击。
“哦豁？已经初步掌握了武装色了吗？”萨卡斯基惊讶道，但他手中的动作完全没有停顿的意思。
“这就是武装色霸气？”穆宁低头看了一眼自己那漆黑如铁的手臂。
“没错这就是武装色霸气，小子你的天赋比我预想的还要好。”
“那么接下来就准备迎接更猛烈的攻击吧！”
萨卡斯基话音刚落就对着穆宁释放了大招流星火山。