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剩余的几个小时,全部被充分利用。

面板算得很精。

结合她目前身体素质,将她体力极限压榨,榨得一干二净,留点力气吃饭足矣。

诠释了什么只要练不死,就往死里练的真谛。

早上八点。

志筑仁美大汗淋漓,浑身上下散发着臭味,她实在忍不住跳进湖里洗了个澡。

面板沉默,明明计算无疑,但为何她有力气洗澡?

看来…姑且小看了女孩子爱干净的心理…

不过算了,别压榨太狠。

这边,陆牧原为了保护她的隐私,专门在湖泊边缘建立一个小木屋,便于她换衣服。

洗完澡后。

早餐时刻终于到来。

桌面上,软菜,硬菜,琳琅满目,清香味十足。

此时的志筑仁美早已经饿得饥肠辘辘,前胸贴后背,她看到桌面上的食物,双眼放光,口水直流,风卷残云,不顾形象,也不管会不会被噎死,开炫就完。

实在是太饿了,再不吃点估计要饿死。

大小姐不知矜持,右手拿着大鸡腿,左手拿着不知名液体,一口鸡腿一口液体,再加一口饭,生活赛过神仙。

当食物一进入口中,直接入口即化。

而眼前的面板闪烁,生命力+??不断蹦出。

简单的食物下去,今天早上所有亏损的生命力全部回来,甚至有盈余。

瞧瞧那旁边的数值,简直在疯狂跳动。

“怎么样?”陆牧原慢条斯理进食,抬起杯子晃晃,抿了一口纯化元水,说道:“我没骗你吧,生命力在你穿越之前就已经享受很多了。”

志筑仁美用校服衣袖擦擦嘴,说道:“难道是以前那些没看过的食物吗?”

“恭喜你,到现在才终于发现了华点。”陆牧原打了个响指,差点开香槟庆祝。

“既然吃了那么多,那我为什么还这么弱?”志筑仁美低头看看大腿,曾经健康的偏白色变成了光滑细腻,可能就是由那些食物导致。

“你想想,在现代化物质世界,人每天为生活奔波,哪来的时间锻炼,绝大部分人,都是一些亚健康的人,再加上科技与狠活,能找出几个真正健康的人,这无异于大海中捞针,好像捞不着啊。”

“啊?”志筑仁美微微吃惊,吓得她咬了一口鸡腿,吞咽后才说道:“亚健康的人不是活得好好的吗?”

“都是一群残废罢了。”陆牧原摆摆手,低头将液体一饮而尽,无奈笑笑,说道:“而你不一样了,只要长此以往锻炼下去,不仅获得力量,寿命也会随之而来。”

“活的久不会孤单吗?”志筑仁美以前就一直很想问这个问题,只不过现在才说。

“只要精神小富裕,学会如何获得最简单的快乐,人一快乐,哪来孤单?”刚说完,陆牧原又突然想到了什么,补充一句道:“这只是个别,我差点忘了,人是群居动物,脱离群体会活不下去,但总有一些人喜欢孤僻,有句话怎么说来着…哦,对了,好像是孤高的灵魂不需要羁绊之地。”

“有些人,是真的不喜欢游离于在群体中,他们只喜欢一个人自由自在,但这种人终归是少数。”

“不懂…”志筑仁美摇摇头,听起来脑壳疼。

陆牧原笑笑,也对,他自己估计看多了玄幻,总感觉看破了红尘,其实现在又何尝不是在红尘中滚滚呢。

真是矛盾。

吃饱后,一般来说不适宜一剧烈运动。

大概应该来说,志筑仁美理所当然的认为,这天杀的面板不可能让她继续锻炼吧。

可接下来的操作,让志筑仁美万万没想到。

【任务:蹲马步:直至午饭时刻。】

我…志筑仁美看着面板差点鸟语芬芳,真的一刻也不让她闲着,这面板没看到小腹微微隆起吗?

我怕消化不良啊!!

为了逃脱罪恶,志筑仁美望向对面的人。

陆牧原双手一摊,无奈的笑笑,说道:“放心,很轻松的,只不过有点酸罢了。”

志筑仁美很失落,失魂落魄的从椅子上离开,走到不远处的空地上。

开始蹲马步…

一开始由于姿势不标准敷衍了一段时间。

另一边,陆牧原收拾完桌面后,就来到这边指导。

他一边指导一边唠嗑。

大小姐蹲着蹲着,一上午过去了。

“好了,休息片刻吃午饭吧,下午进行理论。”

“好耶…”志筑仁美挤出一丝笑容,相比于训练,不如理论来的实在。

曾经的她,在学校可是非常向往体育课,但现在却相反,真不如坐板凳上课。

这才一天啊…

往后日子还长。

志筑仁美一起身,双脚一软,整个人倾斜,本以为会有人扶住她,结果直到躺在草地上的时候,也没人…

“快点跟上来,既然走不了就给爬吧。”陆牧原举手摆了摆,朗朗爽爽的说道:“这衣服不结实,不排汗,明天给你换套结实点的。”

一听这话,志筑仁美双眼差点一黑,大脑上的疼痛直接超过身体,手抠着草地。

“我…我…我忍…!”

……

午饭过后。

今天的下午,不像昨天一样躺在太阳椅上。

今天,空地上一张讲座,下面一张课桌和课椅。

一张黑板悬浮。

陆牧原只要敲敲黑板,相关的内容就会浮现。省下的许多写字的功夫,主打的就是一个高速与效率。

可那边,志筑仁美苦不堪言,拿着本子记记写写,写的手都酸了。

最后,陆牧原实在忍不住吐槽道:“别写了别写了,一天天的只知道写写写,这信息我会打包发送到你手机里,有些东西看看就行,关键得靠自己领悟与实操,同样要把控战场的千变万化,面对敌人的招式作出相对应的改变。”

“那你早说嘛…”志筑仁美将笔一丢,揉揉发酸的手,一脸埋怨道:“话说回来,这样生活要持续多久?”

陆牧原脸色一正。

“不知道,一周目时间应该不会太长,但异世界和现实世界时间流逝不一样,所以要抓住每一寸时间。”

“当然,该放松的要放松,该紧张的时候要紧张,要学会劳逸结合,不要事倍功半,要学会事半功倍。”

“没在重点啊…”志筑仁美挠了挠海藻头,困惑了。

“假如我不帮你,给你练个十年八载估计也看不到太大的效果,但有我在,十年之内,《混元桩》必定登峰造极,甚至圆满,然后打下坚不可摧的基础。”

“哦,这样说,那我还得谢谢你了。”志筑仁美手指头转着笔,看了他一眼,便收回目光,说道:“在这之前,多谢帮助。”

“谢倒不用谢,毕竟你也帮过我。”

志筑仁美满头雾水。

我哪帮过他?

没帮过吧…

但一想到十年,思考片刻后,俏脸变得苍白。