叶荞在外面看了一小时候的书后就进了空间，先把空间打理好，又去练了两个小时的《锻神诀》才从储藏室里拿出一只腊兔子，一把小笋干出了空间。
她把小笋干泡在开水里，把腊兔子洗干净剁成块放在碗里备用，从冰箱里拿了一小块五花肉出来解冻后切成片，看到家里没什么蔬菜，又去菜园里拔了两根莴笋、一大把菠菜和几个胡萝卜回来。
看到时间差不多了，叶荞才换好煤球，打开炉门，先把米饭煮上，又择了点菠菜洗干净备用，从盆子里拿了碗蛤蜊洗干净。
等米饭熟了，陆向北他们也快回来了，她起锅炒菜，做了麻辣腊兔肉、五花肉炒小笋干和蛤蜊菠菜汤。
“妈妈，我们回来了，今天吃什么菜？”叶荞把饭菜端上餐桌，陆向北父子三个就回来了。
“有好菜，快点去洗手。”叶荞笑着说。
“还是老婆在家的好。”陆向北闻着从厨房里飘过来的咸香的味道，笑着说。
“别贫了，带着孩子们去洗手洗脸。”叶荞瞪了他一眼。
一家人洗了手洗了脸，坐到餐桌边，陆向北给大家一人分了一碗蛤蜊菠菜汤：“先喝点汤。”
喝完汤，叶荞又给大家盛了饭。
“大宝，二宝，尝尝这腊兔子肉看味道如何。”叶荞给两小一人夹了一块微辣的腊兔肉。
“很好吃，妈妈，以后给我们的菜就放一点点辣椒。”二宝一边吃一边说。
“太好吃了，很有味道，又不辣。”大宝也点头附和。
“行，以后就按这个标准给你们炒菜。”叶荞笑着点点头，从现在开始，要慢慢的锻炼他们吃辣了，不然，他们永远也适应不了辣。
一家人高高兴兴的吃了午饭，再去院子里溜哒消食。
“爸爸妈妈，我们今天中午要跟着爸爸妈妈睡。”二宝拉着陆向北的手撒娇。
“可以。”陆向北点点头，他早就料到有这么一处了。
“哥哥，哥哥，我们去午睡了。”二宝听到爸爸同意了，连忙拉着大宝的手说。
“好，爸爸妈妈，我们上去了。”说完，兄弟两个就手拉手上了楼，走进爸爸妈妈的卧室，麻利的脱掉外衣，爬上床，钻进了被窝。
陆向北看着他们摇了摇头，牵着叶荞的手上了楼走进了卧室，看到两个孩子已经并排的躺在了床中间，无奈的对视了一眼，脱掉衣服分别躺在两侧，一人搂着一个孩子进入了梦乡。
一个小时后，一家四口都睁开了眼睛，大宝和二宝亲了亲自己的爸爸妈妈：“爸爸，妈妈，午安。”
“宝宝们，午安。”
叶荞和陆向北也都亲了亲怀里的孩子，让他们起床洗漱，然后跟着陆向北去幼儿园。
而叶荞则准备去赶海：今天是下午的潮，家里又没有多少海鲜了，叶荞打算去海边弄点吃的回来。
她走到海边，就碰到了何英和周睛。
“荞荞，你什么时候回来的？”何英她们看到叶荞便惊喜的问。
“昨天下午回来的，你们今天都去赶海？”叶荞笑着问。
“嗯，这几天都没有潮，家里早就没有海鲜了，今天去海边看看，希望能抓点虾和蟹回来。”周睛笑着说，“昨天下午才下车，肯定很累了，怎么没在家休息？”
“老爷子帮忙买的软卧票，还算好，上午睡了个懒觉差不多就恢复了。”叶荞笑着说，“最主要的是家里除了一点蛤蜊什么都没有，孩子们又想吃鱼了，我只得过来赶海。”
“荞荞，你要去礁石群那边抽水坑吗？”何英问道。
“嗯，去那边抓点鱼虾回来，待会请你们吃鱼。”叶荞点点头。
“那我们就等着了。”何英笑着点点头。
与何英她们告别后，叶荞就大步朝礁石群那边走去。
她用网抄把水坑里的鱼虾蟹都网进空间的小海里，把留在碎石滩水洼里的皮皮虾和虎头虾都抓到空间的小海里，再去礁石上撬生蚝和海螺，然后又把撒落在海边的海带挑着品相好的捡了。
最后再铺开精神力，把精神力覆盖范围内的鱼货都收进空间的小海里，直到快要涨潮了才抓了几条鱼、几只青蟹、三十多只皮皮虾和四十多只生蚝到桶子里，又拿出一根绳子把海带全部捆起来，一手提着桶子和网抄，一手提着海带和沙铲往回走。
“英子，睛睛，你们收获如何？”走到沙滩边，叶荞和何英她们会合后问道。
“还好，抓了不少皮皮虾，挖了不少海螺、蛤蜊和花甲。”何英笑着说，今天的收获还算好。
“我抓了好几条鱼，给你们一人一条海鲈鱼，两条黄脚腊。”说完，叶荞从桶子里把鱼抓给她们。
“荞荞，你这边没有蛤蜊和花甲，我们分你一点。”周睛分了一小半的蛤蜊和花甲给叶荞。
何英也有样学样倒了不少蛤蜊和花甲给叶荞：“我们也算是互通有无，只不过荞荞有点亏。”
“对，我们以后就这样办。”叶荞也不跟她们客气，“你们要不要海带？”
“我要一根，正好用来炖排骨。”何英也不跟她客气，她今天早晨买了一根排骨，本想赶海的时候能捡点海带或者裙带菜回去炖汤，但她找遍了整个沙滩都没有找到，现在叶荞捡了不少，她自然不客气了。
叶荞给她们一人分了两根海带：“时间不早了，我们回家了。”
“嗯，我们也回去了，荞荞，再见。”
“再见，有时间就过去玩。”叶荞对她们挥了挥手就大步走了。
走进大院，碰上了赶海回来的陈婶子，她桶子里只有两只青蟹、二十来只皮皮虾和一些蛤蜊、花甲，叶荞送了她一条两斤多的海鲈鱼和十几个生蚝才和她分开回了家。
“真是个热心的好孩子。”陈婶子看着她的背影自言自语。
叶荞回到家里，把海螺、生蚝、蛤蜊和花甲这些带壳的东西都养在海水里，把海带都晾好，再把鱼虾蟹都处理了，该收进冰箱的都收进冰箱里，该收进空间储藏室的都收进空间储藏室，才去备菜做饭。