李长江是个说到做到的人，这不一大早晨李长江就跑到保卫科，要和保卫科同志一起训练，老熊这次也把三队队长（候铭）的人，介绍给李长江说以后就由候铭来负责李长江的练习，为此两人还吵了一架，最后老熊说道：“李厂长有可能是心血来潮想锻炼锻炼身体，但是哪有那么容易，你就好好磨练磨练他，让他知难而退的就得了”
“可是训练就容易受伤，到时候受伤了怎么办”
“你傻啊，你不会看看他的承受范围”
“怎么说都是你”候铭回复到
就这样，李长江早晨跑过来练习有氧，中午下午没啥事，去保卫科练习打拳，打沙袋。候铭倒是一直尽心尽力帮忙看着。
李长江现在想，当官真是太好了，现在连私人教练都有了，那可得努力练习。人锻炼身体是有瘾的，那种挥洒汗水的满足感，让人兴奋，李长江特意让保卫科多采购一样沙袋，挂在李长江家里面，没啥事李长江就带着李乐生，打沙袋玩。
同时，李长江也在刷新着候铭的上限，看着李长江前一天还累的跟狗一样趴在地上，第二天就生龙活虎起来继续练习，直想到这是什么怪物。到了后来李长江觉得自己练习没啥意思，就拿着拳击手套和护具，找保卫科对练。当然保卫科的人也不是真傻，敢真打李长江，这样李长江还真感觉自己是个练武的苗子更加挺兴奋。
经过三个月的练习，李长江想和候铭练练看看自己和高手差多远，结果一个回合叫候铭拿下，这还是候铭让着他的情况。李长江收下了争强好胜的心态，本来他练习也不是为了打谁，纯纯的为了改善自己的身体。别的都不用说现在起码和于莉、秦淮茹解锁了很多以前都不敢用姿势，小肚子下去了感觉那话儿又长了点。
现在李长江感觉身体处于巅峰状态，李长江开始慢慢的尝试着用冷水洗澡，冷水洗澡有增加自身免疫力，减慢新陈代替的作用，而且还方便不用烧水这么麻烦。有的时候李长江洗完澡对着镜子看自己的身材，都不住的点头，这没白练。
随着李长江坚持锻炼身体，时间也跟着慢慢过去，现在候铭也不说李长江什么了，反倒是深深地佩服，能坚持下来的自控能力强，都令人佩服。
李长江一直保持着一个月去看老三一次，毕竟一个人在那里不太放心，顺便也能淘点土特产什么的。不过这次李长山可是给了李长江一个大大的惊喜
这次李长山拉了一个姑娘来到李长江面前，说道：“哥，这是我对象，叫秦湘茹，他是秦京茹的亲堂妹，秦淮茹的远房表妹”
“行啊，这姑娘长得真漂亮，你要是能娶到她是你的妻子，也算是你喜得良配，接下来是什么流程啊”李长江看着秦湘茹也挺满意，小姑娘挺腼腆，而且长得好看，珠圆玉润一看就是健康，该说不说秦家出村的女人个顶个。
“姑娘，你们秦家村是什么流程”
“这个我也不知道，得问我父母”
“行，那我下次过来的时候，带着京茹或者秦姐过来顺便去你家提亲行不。”
“长山啊，正常我下周末过来，你就听信吧”
“好的”
李长江在秦家村吃完饭，就回到了四合院。
路上李长江还想着，这不和许大茂都成了亲戚了，四合院这关系网，真是剪不清理还乱，回到家看到于莉就八卦说到：“你猜老三找到了个对象，叫啥。”
“秦家村叫啥，难道和秦淮茹有关系”
“叫秦湘茹，说是秦淮茹远房堂妹，秦京茹的亲堂妹。”
“那他和许大茂是连桥了，和你也是连桥了？”
“你在瞎说什么”
“你说呢”
“我看你是皮痒了是吧”李长江把门关上，一个饿虎扑食把于莉压在身底下。在于莉求饶声中，李长江停止了进攻的号角。
“这事你怎么说”
“怎么说，那还不得找秦淮茹问问，咱们都不懂”
“嗯呢，去吧”
李长江穿上衣服，打开门放放味，然后洗了洗，就敲门来到秦淮茹家里面，打开门一看，秦淮茹正在哪里做饭的，看着李长江脸红红道：“长江，你们是不是也得注意下节制，大白天的干那种事情。”
“你们怎么知道的”
“四合院，有什么秘密吗？”
“好吧，不说这个了，下次我注意，这次来找你是有事情要商量，你知道李长山在秦家村找对象了，知道是谁吗？”
“谁啊”
“秦湘茹”
“湘茹啊，那确实是个美人胚子，小的时候我见过她，没想到他和李长山好上了”
“是啊，这不是回来和于莉一说，于莉闹情绪了”
“怎么于莉不同意啊”
“唉，哄着来吧，这次来是想问问你，定亲怎么个手续，咱们先把亲定了，两个孩子万一差枪走火的，也好有个说道，年轻人火力旺别到时候被人抓住当流氓罪处理了。”
“这事倒是真事，毕竟有个哥哥当榜样。”
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这女人，真搞不明白，心累。