早上五点半，简兮起床，因为黎姐交代，她必须要化妆，不得不早起半个小时。
洗漱好之后，简兮坐在梳妆台前，先用了水乳，然后涂上一层粉底液，接着是散粉，腮红，高光阴影，眉毛，口红，全程下来十几分钟就搞定了。
然后，换上昨晚洗了，现在已经干了的鹅黄色练功服。
六点钟，简兮回到训练室，固定好手机，打开音符。
她查看了一下，视频滤镜和美颜的功能将她的脸型拉的更加尖锐，简兮看的不顺眼，就把滤镜，美颜全给关了。
抬眼扫了一下在看人数，三十二万。
简兮惊讶地瞪大眼睛，她打开弹幕，密密麻麻的。
静水流深：快做广播体操，我要看。
月琉璃：昨天没看到，今天特意起大早来看直播广播体操的。
简宝最美：简宝今天的衣服好看啊！
流星锤：体操体操体操。
十条弹幕里有八条都是要看广播体操的。
简兮懵了，她今天穿的这么美美哒，他们竟然让她跳广播体操？
“大家早上好啊！没想到会有这么多人，本来我昨天上了热搜以后，我经纪人就说我太毁形象了，严令禁止我不许再直播广播体操，还要求我必须化妆，喏，你们看看，我今天就要起半个小时画了个妆。”
简兮凑近镜头给他们看。
天大地大老婆最大：我就是来看你直播广播体操的，你跟我说不做了？
简宝最美：啊啊啊！我要没了，简宝也太好看了吧！
桃花朵朵开：简兮不要管你经纪人了，快点跳广播体操吧！
我爱吃苹果：体操体操体操。
“唉！”
简兮看着弹幕无奈地叹气。
“我今天穿的这么美，你们竟然要我跳广播体操？”
弹幕一水的跳跳跳。
“行吧！但是，你们不要告诉我经纪人啊！”
简兮刚说完。
一条弹幕出现在屏幕上。
简兮经纪人：简兮，你把我的话当耳旁风是吧！
简兮惊讶的瞪大了眼睛，随后眼睛骨碌碌一转，若无其事的看着屏幕，就当没看见那条弹幕，那样子像极了偷吃了小鱼干，被主人发现却装傻充愣的小猫崽子。
“好了，我要开始今天的训练了。”
说完，她打开第八套广播体操的音频，开始放。
弹幕：
老婆我爱你：哈哈哈啊哈哈哈！简兮也太可爱了吧！
桃花朵朵开：简兮你无视你经纪人可还行？哈哈哈哈！
直播间的人越来越多，全都看着简兮穿着温柔飘逸的衣服，却傻乎乎的做着广播体操。
苏维桢也是一大早，就打开手机，默默关注了简兮，一边观看她直播，一边做着他自己的训练。
他可不是简兮，他常年保持着训练的习惯，单手俯卧撑各自一百个，做完之后，还要用各种锻炼器材做一个小时的训练，最后，还要打一套军体拳，这才算完成。
直播的简兮还是那么菜，俯卧撑也就比昨天多了两个，平板支撑每组多坚持了几秒，仰卧起坐还是那么多，三十四个，不怪她做的少，她之前很少锻炼，昨天锻炼后，她今天腹部酸疼的要死。
她觉得她还是运动强度太低，就选了运动器材锻炼臂力，没办法，她的脸还没完全好，不能跑步或做一些腿部训练。
后面，她又拿了一个瑜伽垫放在地上，侧躺，做一些腿部动作，这样脚部不用实力，还能很好的锻炼腿部肌肉。
做完了今日份训练之后，虽然房间里开了空调，简兮还是大汗淋漓的。
“好了，我要下播了，大家明天再见啊！”
出了一身汗，简兮想要去洗澡，但是洗澡之前她先把豆子和一点小米淘洗后放进豆浆机，加上水，开开。
打豆浆加小米还是她从音符上的视频学到的，打出来的很细腻，很香醇。
等她洗完澡出来，豆浆已经打好了，她又下了二十个水饺，蘸着醋吃。
吃完饭之后，简兮接到了黎姐的电话。
“喂！黎姐，怎么了？”
简兮拿着一个香蕉咬了一口。
她最近挺闲的不光是因为她受伤要休息，还有就是公司什么活动都不让她接，想约贺云旗谈谈，一直也没有消息。
黎姐的声音有些低沉，听着情绪不太高。
“贺云旗同意叫你了，晚上八点在盛唐夜唱酒吧！”
简兮听到黎姐的话，就有些恼火，她是公司艺人不是什么小姐，工作的问题，拉她去酒吧谈什么？
“晚上？还是在酒吧！这人脑子有病吧！”
黎姐皱着眉头，她很担心简兮，约在那种地方，可想而知，他是什么心思。
“兮兮，你前两个月就在休息，那时候，贺云旗就问过几次你的消息，想约你吃饭，我都说你心情很差在修养，给推拒了。”
“所以说，这次他一直不见我是报复？那还真够有小肚鸡肠的。”
简兮一脸鄙夷，一个男人，一点度量都没有，还真是让她看不起。
黎姐不怕贺云旗的刁难，顶多受点委屈，这也没什么，她就怕这人会设计兮兮什么，给她造成伤害。
“我不是说这个，我是怕他对你不利。要不然我们不去了吧！”
简兮一副无所谓的样子，她也不是不谙世事的小姑娘了，经历过前生那么绝望的事情都不能把她打倒，她又有什么好怕的。
“去，干嘛不去？放心吧！黎姐，我不是小孩子了，我会保护好自己的，再说了，有你跟我一起呢！”
黎姐想了想，到时候，她就亦步亦趋地跟着简兮，应该也不会出现什么意外，就同意了。
“那好吧！我晚上和你一起。你到时候一定注意不要在外面吃任何东西，饮料酒水都不要喝。”
简兮自己也知道这些，肯定会注意的。
“好的，放心吧！”
简兮突然想起来她姐夫出轨的事情。
“对了，黎姐，你能不能帮我找私家侦探，帮我查一下我姐夫穆清。”
黎姐惊讶地瞪大了眼睛，穆清她见过的，很是温和清正的一个人，见面三分笑，对简舞也很体贴，是那种会给老婆捏肩捶背的人。
“你姐夫怎么了？”
简兮闭了下眼睛，她为她姐感到心疼。
“他可能出轨了。”