[养身练气，练气化神。]
[养身练气小境界共有：一境，二境，三境，大窍，金丹。]
教室里，坐在陈路仪后面的李确听着武当掌教张玄青说的话，认真的拿着笔一字一句的记着笔记。
只是心中难免再度升起来了一股玄奇感。
因为他心中想起了另一套东西。
“练气，筑基，金丹，元婴，化神，返虚……”
李确心中情不自禁的想到这些小说中的境界，再看看自己在笔记本上记载的，心中有一股子幻想成真的虚幻感。
“下面，再来说说练气化神的境界……”
台上又响起来了武当掌教的声音，李确连忙收敛心思，注意倾听。
“和【养身练气】境界不同的是，【练气化神】已经涉及到了人之精气神最后一一步【神】的修炼，和【气】的进一步加强修炼。”
“这一个境界乃是【气】【神】相合的关键境界，其中阶层有：【知神】【见神】【养神】【出窍】四个境界，修炼到最后能做到传说中的——灵魂出窍。”
在全网直播和【天字一号班】学生的视线之中，张玄青笑眯眯的再度爆出了一个大料。
事实上，从之前所提出来的【修炼境界】开始，网民们的激动和热情就从未消散过，他们和李确同样有一种幻想成真的梦幻感。
并且，由于自身没有超凡力量，甚至有些身边的人也没有超凡力量的，这种触动更加强大。
而特别是当【金丹】这个经常在小说之中出现的事情真实的在官方直播间中被讲述，更是一种难以言喻的强烈梦幻感。
现在【灵魂出窍】这个字眼被讲出又是一轮新的轰动，已经有人开始YY自己如果能灵魂出窍……
“在【灵魂出窍】后面还有更多的修行境界，不过为了避免你们好高骛远，现在就只给你们讲这些，等你们什么时候一步步修行到了【灵魂出窍】，我自然会告诉你们典籍中记载的后续境界。”
境界介绍到这里，张玄青笑眯眯的留了个引子，没有在说下去，只是最后又神神秘秘的留了一句：“但是不要忘了，修行，最终的目的是什么……”
修行最终的目的是什么？
长生不老，百炼成仙……一瞬间种种词汇出现在所有人的心头，心中砰砰直跳，下一刻，直播间……短暂崩溃。
但好在在工作人员的一众手忙脚乱修复之后，直播间重新恢复正常，不过这并不能影响到【天字一号班】的学生。
当听到张玄青说到最后一句时，除了【张道缘】【慧法佛】【郭震天】三个人，其它的哪怕是李确都不由得坐直了一下身子。
成仙，谁特么不想啊。
李确心中回想起之前【成仙】的感觉，虽然以他现在的能力状态就算是回忆状态也只能回忆到其中一小部分，但是依然很爽啊。。。。
“说了境界的划分，再来说说各个境界的不同之处，其中【养身练气】阶段的一境修士指的是身体修炼到一种饱和状态，成功修炼出第一缕真气到体内真气达到一个阶层性极限的修士。”
“真气在最初修炼的时候是有【阶层感】的当修炼到这个地步之后，你的真气就会变的难以增长……”
说完了境界划分，张玄青又开始讲述每个境界的特征，李确拿着找陈路仪借的笔，找刘倩倩借的笔，快速的一字一句记下————没办法，谁让他忘记出门带笔和纸了呢？
虽然用手机和脑子记也是一样的，但是用笔和纸——更有仪式感。
当笔记一点点记录下来的时候，李确对这些境界也随之理解并铭记在心。
简单来说在【养身练气】阶段，修士的真气会经理三次停滞增长期，这三次停滞增长期需要耐心打磨真气提升质量，才会使得真气得到进一步的突破。这三次停滞期就是三境修士的划分。
在真气经过三次打磨增长和突破之后已经达到了一个非常纯粹的地步，这个时候运转真气就可以“触碰”到隐藏于周身的【穴窍】运动真气去把这些【穴窍】开启，修士就能通过肉身穴窍直接吸收外界的灵机，届时灵机从身体穴窍直接进入体内，修士的真气修炼和恢复速度都会大大提升。
并且也因为吸收灵机，增长真气的速度大幅度加快，有能力得以积攒真气进入到下一个境界：金丹。
即，全身真气，与自身的气血互相凝结为实体的人身精华所在。
也是修士【养身练气】达到圆满的标志。
在之后就是借助【金丹】的力量真实的感受到自己【灵魂】的存在，再用【金丹】的力量不断蕴养感知到的【灵魂】使之能达到被自己【看见】的底部，也就是【知神】【见神】两步。
在之后，就是不断的蕴养自己的灵魂，直到某一天，向上一跃。
【灵魂出窍】
李鸣的拿着笔在笔记本上不停的做着笔记，同时也在不停的记录着张玄青所说的各个境界修行要点，如：【养身练气】期有一部好的功法可以几乎毫无关碍的达到【三境修士】的程度。
但是一定要从最一开始就注意身体的锻炼提升，因为到想要突破【金丹】境界时，如果身体不够强，自身气血不足，就会导致【结丹】失败，或者是难以结单。
反之，身体越强，【结丹】之后的【金丹】就越强，往后的境界也会越来越顺。
再比如：平日多做数学题，多学物理，化学，地理，生物等认知世界的理科知识，可以提升灵魂强度。
多领悟领悟文言文，古诗词，道经，等着名作品，可以提升灵魂纯净度。
这样可以使后面的修行更加的轻易，简单。
当笔记写到最后【简单】的时候李鸣的笔迹很重————可恶，都修行了还逃不过学习吗！
就连直播间里的弹幕瞬间清净，随后一连串“。”号刷屏……
反倒是陈路仪，刘倩倩，路平平三个人眼睛闪亮，看着兴致勃勃。
再看看整个教师，张道缘，慧法佛一脸平静，就连郭震天也平平淡淡。
李确：大家都是同班同学，那————不会只有我一个学渣吧？