一顿训练下来，中里毅整个人都是开始气喘吁吁了，浑身冒汗，连站着都是感觉很费劲，而陈家俊这里呢，仿佛是没什么感觉一样，这种程度的训练，对他来说，真的是连热身都赶不上。
旁边的拳击馆的教练看到了陈家俊对中里毅的训练方式，也是担惊受怕的站在一旁，这万一把人搞点事情出来，还是在自己的地盘，那事情就玩大了啊。
在中里毅下去休息之后，陈家俊也是直接找了一个沙袋，开始了自己的训练模式。
光着膀子，把厚厚的拳击手套给拿了下来，只是带着一副薄薄的无指手套，拳，肘，脚，膝盖，肩膀，陈家俊仿佛身体的哥哥部位都能够变成进攻的武器。
陈家俊特意挑选的最大的沙袋是被他打的呯呯作响，光是听这个声音，所有在场的人都能够分辨出来，这得有多么强大的力量了。
本来么，喜欢打拳的人，也都是性格比较暴躁，喜欢直来直去的那种，遇到了高手，喜欢讨教的人肯定不少的。
但是今天却是没有一个人走过来跟陈家俊说，他想要跟他来一场。
势均力敌，哪怕是稍微落一点下风的，这还能打，还敢打。
但是这一看就是差距太大，而且拳击可不是其他的运动，换成是跑步，哪怕你跑不过博尔特，这对你自己没有影响啊，也不会有什么受伤之类的。
但是拳击的话，一旦差距过大，这上去可就是单方面挨揍了，而且以陈家俊这发挥出来的力量来看，如果他到时候不手下留情，这就不是轻伤了，弄不好半条命就在这擂台上面没有了。
陈家俊的训练，旁边坐着休息的中里毅当然也是看在了眼里，男人么，都是崇拜强者，陈家俊能够有那么强的实力，这个是中里毅真的没有预料到的。
一直在旁边候着的拳击馆的教练，从刚才跟中里毅的交流的时候，也是知道了他们两个是玩赛车的。
他就是相当想不通，你这拳击那么强，去打拳击不是能够赚的更多？玩什么赛车啊！
在拳击训练馆里出了一身的汗，然后顺带洗了个澡，陈家俊这才带着中里毅离开，“队长，明天我们还来这里，接下去的半个月，我们主要的还是进行体能和力量方面的训练。”
“还来？”副驾驶上浑身无力瘫在那里的中里毅皱起了眉头，但是想到自己是为了变强，这么一点小困难还是必须要克服的，“明天就不来这里了。”
“我家里有一个训练室，里面各种训练器材也都是齐全的，对了，我再让人给你配一个最大号的沙袋，明天直接来我家里就好，顺便我再找几个营养师和教练，我感觉阿俊你的训练方式可能不太适合我，这强度太大了。”
听见中里毅这一番话，陈家俊也只能是点头答应，明天还是直接就前往中里毅的家里吧，有钱还真的就是方便啊！
期间，陈家俊每天凌晨还是跟藤原拓海恢复了每天凌晨四点的约会，不过第一次的时候，就是出现了问题，藤原拓海没有办法发挥这两86的全部实力。
陈家俊可是在藤原文太手里看到过这辆86的真正威力的，所以他直接就是给了藤原拓海一个建议，回家找老爸请教，因为自己差点就输了。
听见陈家俊这么说，藤原拓海是直接瞪大了眼珠，自己老爸原来真的是有那么强大的实力的么。
等藤原拓海学会了86的奥秘，剩下的就只能是让他自己练习了，搞定了拓海这边，陈家俊也是全身心的投入到跟队长中里毅的训练中来了。
接下去的几天时间里，陈家俊跟中里毅两个一直是在训练，就连车子都没有好好跑过了，打拳，跑步，各种训练，而且开始严格控制自己的饮食和习惯。
陈家俊跟中里毅两个人的训练量是截然不同的，中里毅的训练已经是足够艰苦了，但是陈家俊的训练量竟然是他的五倍以上。
那些教练和营养师主要也是给陈家俊服务的，就吃食来说，陈家俊吃的食物也是在中里毅的三倍以上，这是真的很夸张。
这让中里毅一直是感觉陈家俊这个混蛋就不是一个人，简直就一变态。
有陈家俊的刺激，中里毅也是逐步加大了训练量，他可是有着强烈的好胜心的，而且有着教练和医生的严格控制，所以他的训练量也不会太过分，不会直接把人练废。
陈家俊当然是知道一味不让碰车子肯定也不行的，所以在进行了一周的体能和力量训练之后，陈家俊跟中里毅两个人又是在赛车场里面比赛了一次，简简单单的跑个五圈。
定制的赛车服什么的全部都到了，这次的中里毅装备齐全，全力以赴。
不过结果依然是没有改变，中里毅依然属于输的一方，想要靠换一身装备就想赢比赛，这肯定不太可能。
但是中里毅非但没有失望，反而是极大的提高了自己的信心。
不光是刚才在赛车的时候，中里毅发觉自己对车子的掌控更加轻巧了，而且中里毅这次全力以赴的结果是，他比起前几天自己的最快速度，竟然要快了不少，虽然跟陈家俊这个变态比起来还是差了那么一点。
突破了自己，这是让中里毅感觉最开心的，这一周下来，虽然感觉很累，但是还是有很大的进步的。
而且按照陈家俊来说，这只是训练了一周而已，接下去还得继续下去，甚至是哪怕秋名山赛完，他也要继续保持。
本来呢，中里毅对于陈家俊跟须藤京一约的那个秋名山之战，还是有点不自信的，但是这一周来的训练取得的成果，真的是太让人吃惊了。
陈家俊还带中里毅做了一个举动，那就是带着中里毅两个人去实际看了一遍场地。
本来对于这个事情，中里毅是有点想不通的，这个秋名山他已经是跑过几次，这还有什么好看的。
但是陈家俊的考察方式不一样，他们两个是用走的，一步一步丈量了一边秋名山。